چطوری بوی عرق ندیم؟
چطوری بوی عرق ندیم؟ اگر شما هم از بوی عرق‌تان خسته شده‌اید این پست را از دست ندهید. تابستان شروع گرمی هوا و ایجاد بوی نامطبوع بدن است. بسیاری از خانم ها و آقایان در این فصل از بوی بد عرق رنج می برند. عرق کردن باعث بوی نامطبوع، چربی پوست، جوش های پوستی و راش های پوستی بر روی بدن می شود. عرق کردن همچنین باعث از دست رفتن آب بدن و احساس گرمی زیاد در بدن و پوست می شود.
عرق کردن در حقیقت یک واکنش طبیعی بدن است که جلوگیری از آن مضرات زیادی برای بدن دارد. در حقیقت خود عرق بوی خاصی ندارد ولی علت بوی نامطبوع آن تجمع باکتری ها و ایجاد فضای رطوبتی بدون اکسیژن است که فضا را برای رشد باکتری های بی هوازی آماده و فعالیت باکتری ها در آنجا باعث بوی نامطبوع می شود.
بنابراین می توانیم با انجام یک سری اقداماتی که در ادامه گفته می شود، بوی نامطبوع عرق را از بین ببریم و شدت عرق کردن را کاهش دهیم در ادامه این پست با ما همراه باشید و این پست را از دست ندهید.
چطوری بوی عرق ندیم؟
روش های جلوگیری از بوی عرق:
1- استفاده از سرکه سیب
همانطور که گفته شد عرق کردن باعث ایجاد رشد باکتری ها می شود اما سرکه سیب مخالف رشد باکتری ها است و مانع از رشد باکتری ها در محل عرق می شود.
فقط کافی است سرکه سیب را کمی با آب رقیق کرده و به مقداری پنبه آغشته کنید و به زیر بغل و یا نواحی که در آن قسمت زیاد عرق می‌کنید بزنید.
سرکه سیب به صورت خالص هم می تواند استفاده شود. اگر بعد از استفاده دچار حساسیت شدید بهتر است کمی آن را رقیق کنید.
از این محلول برای از بین بردن بوی بد پا هم استفاده می شود.
2- استفاده از چای سبز
چای سبز دارای خواص ضد باکتریایی است و به از بین بردن باکتری ها و عدم رشد باکتری در محل عرق کمک می کند.
شما می توانید چای سبز را هم به صورت موضعی استفاده کنید و هم به صورت دمنوش روزانه برای دفع آلودگی ها و عفونت های بدن.
برای استفاده از چای سبز کافی است کمی چای سبز را داخل کتری بریزید و روی آن آب بریزید سپس بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه بجوشد از این چایی می توانید هم به عنوان دمنوش و هم به عنوان سرم برای محلی که عرق می کنید استفاده کنید.
3- استفاده از روغن های گیاهی
در بعضی از تحقیقات نشان داده شده است که برخی از روغن های گیاهی برخلاف تصور عموم که حالت چرب دارند، دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضدعفونی هستند که می توانند مانع از رشد باکتری ها و بوی نامطبوع شوند.
روغن های گیاهی مثل روغن درخت چای و روغن نارگیل از بهترین نوع روغن ها هستند که می توانند در تابستان برای جلوگیری از بوی نامطبوع عرق استفاده شود. این روغن‌ها هم به صورت ترکیبی و هم به صورت جداگانه می‌توانند در محلی که زیاد عرق می‌کنید استفاده شود فقط توجه داشته باشید که این روغن‌ها پس از استفاده باید ۱۰ دقیقه در مجاورت هوا قرار بگیرند تا جذب پوست شوند.
4- استفاده از گلاب
گلاب یک مایع بسیار خوشبو است که منافذ پوست را می‌بندد بنابراین می‌تواند به عنوان یک خوشبو کننده و یک ضد عرق استفاده شود. شما می‌توانید گلاب را به صورت جداگانه به یک پنبه آغشته کرده و در محل عرق به صورت موضعی مصرف کنید و یا می‌توانید به همراه ترکیبی با انواع روغن‌ها، سرکه سیب و یا حتی جوش شیرین به محل هایی که زیاد تعریق دارید بزنید.
5- استحمام روزانه
حمام کردن در فصل تابستان به شما کمک می کند که بدنتان خنک باقی بماند و کمتر مستعد عرق و بوی نامطبوع عرق شوید پس هر روز حمام کنید و موهای زائد بدنتان را بزنید رفع موهای زائد به رشد کمتر باکتری‌ها و تجمع عرق و بوی نامطبوع کمک می‌کند پس از آنها غافل نشوید و حتماً بهداشت روزانه را رعایت کنید.
6- از لباس‌های پنبه‌ای و نخی استفاده کنید
استفاده از لباس‌های پنبه‌ای و نخی به شما کمک می‌کند که کمتر عرق کنید و عرق شما بوی نامطبوع کمتری بگیرد . همچنین توصیه می‌شود برای خانم‌ها و آقایان که در فصل تابستان بیشتر از لباس زیرهای جنس پنبه‌ای و نخی استفاده کنند. این لباس زیرها از عفونت‌ها، بوی نامطبوع و رشد باکتری‌ها در فصل تابستان در مناطق حساس خانم‌ها و آقایان جلوگیری کرده و مانع از ایجاد حساسیت می‌شود.
سخن پایانی:
بوی عرق نامطبوع باعث کاهش اعتماد به نفس افراد می‌شود. بوی نامطبوع عرق همچنین باعث می‌شود که افراد خجالت بکشند و نتوانند ارتباطات کلامی خوبی با دیگران برقرار کنند.
تا حد امکان سعی کنید از روش‌های پزشکی و استفاده از انواع بوگیرها خودداری کنید و با استفاده از روش‌های خانگی و رعایت بهداشت روزانه و استحمام مانع از بوی نامطبوع بدنتان شوید.
امیدواریم نکات گفته شده در این پست برای شما کاربردی بوده باشد و بتوانید در فصل تابستان از شر بوی عرق خلاص شوید.
⇓ محصول کاربردی برای جلوگیری از عرق زیر بغل
