چگونه میخچه پا را درمان کنیم؟
میخچه پا یک بیماری پوستی است که امروزه کمتر کسی هست که خودش و یا اطرافیانش به آن دچار نشده و یا چیزی درباره آن نشنیده باشد. در این مقاله از 70 کالا قصد داریم راهکارهای درمانی این ضایعه پوستی را مورد بررسی قرار دهیم.
میخچه پا چیست؟
قبل شروع هرچیز ابتدا بگذارید بگوییم میخچه چیست؟
پوست انسان یکی از حساس ترین بخش‌های بدن محسوب می شود که به کوچک ترین فشار واکنش نشان میدهد؛ میخچه هم در حقیقت یک واکنش طبیعی بدن برای حفاظت از خود است که به شکل یک ضایعه پوستی ظاهر می‌شود.
میخچه زمانی رخ میدهد که فشار وارد شده به پوست بیضی شکل باشد که فشار به مرکز بیضی بوده و می تواند گسترده‌تر شود و اگر تحریک به طور مستمر روی بافت‌های تولید کننده میخچه ادامه پیدا کند، ممکن است حتی پس از حذف آن پوست مجددا تولید ضایعه کند.
چند نوع میخچه داریم؟
به طور کلی ما دو نوع میخچه داریم میخچه نرم و میخچه سخت؛ اما این دو چه تفاوتی باهم دارند؟
شایع ترین شکل ضایعه میخچه سخت است و همانطور که از اسم آن برمی آید سخت و خشک است. عمدتا روی انگشتان و بین آنها و زیر سر استخوان های بند انگشتان و پاشنه بوجود می آید و ممکن است با زگیل کف پا اشتباه گرفته شود.
میخچه نرم اما معمولا در فضای بین انگشتان به ویژه بین انگشت چهارم و پنجم دیده می‌شود و معمولا سفید رنگ بوده، ابعاد آن از سه تا نه میلیمتر متغیر است و قوامی لاستیکی دارد. این ضایعات دردناک تر از میخچه سخت هستند و بخصوص وقتی از طرفین به انگشتان فشار وارد شود، درد بیشتر خواهد شد.
علت ایجاد میخچه چیست؟
همانطور که در بالا اشاره کردیم پوست ما بسیار حساس بوده و در اثر فشار مکرر به یه نقطه ممکن است سبب بروز میخچه شود از این چماه بارها مانند:
- پوشیدن کفشهای تنگ و داشتن پاشنه بلند نامناسب
- پوشیدن کفشهای گشادی که پای شما در آن می‌لغزد
- خودداری از پوشیدن جوراب باعث ایجاد اصطکاک بین پا و کفش می‌شود.
- پوشیدن صندل به مدت طولانی هم می‌تواند باعث ایجاد میخچه شود.
- عدم درمان قوس کف پا
- افزایش وزن و حاملگی
- دویدن زیاد و مکرر
- ساعات طولانی سرپا ایستادن
- پوشیدن جوراب‌های نامناسب
- بالا بودن سن که می‌تواند باعث کاهش چربی میان بافت‌ها،پوکی استخوان و ناهنجاری‌های استخوانی ناشی از آن شود.
- برهنه راه‌رفتن روی سطوح بدون فرش یا کف‌پوش
درمان میخچه پا چیست؟
باتوجه به وخامت شرایط میخچه و نوع آن پزشک ممکن است روشی متفاوت را پیشنهاد کند پس از انجام کارهای خودسرانه خودداری کنید.
استفاده از چسب میخچه
چسب میخچه معمولا برای کم کردن فشار به میخچه استفاده می‌شود چرا که کم شدن فشار باعث کوچک‌تر شدن میخچه و برطرف شدن آن می‌شود. با این حال باز هم ممکن از پزشک از سطح ضخیم آن بردارد تا دردناک بودن ضایعه کمتر شود.
حتما قبل از استفاده از چسب میخچه شیوه استفاده از آن را مطالعه نمایید چرا که استفاده نادرست از آن می‌تواند شرایط میخچه را وخیم‌تر کند.
جراحی میخچه
راه درمانی دیگر که برای میخچه وجود دارد جراحی است که یک عمل سرپایی است البته این درمان هیچ تضمینی برای برنگشتن بیماری ندارد و ممکن است مجدد درگیر شوید بنا بر این بهتر است سبک زندگی خود را درست کنید.
لیزر کردن میخچه
لیزر کردن مخچه یک راه درمانی تضمینی است که با سوزاندن ضایعه میخچه شما را از شر آن خلاص میکنه.
پد اسیدی
یکی از روش‌های درمان میخچه استفاده از پد اسیدی است بدین صورت پدهای پوستی اسیدی را روی محل میخچه قرار می‌دهند و این خاصیت اسیدی باعث سوزاندن میخچه می شود. درست است که این درمان میخچه خیلی زود جواب داده و میخچه را از بین می‌برد اما امکان عود آن زیاد است.
فریز کردن میخچه
یکی از درمان هایی که پزشکان انجام می دهند، کرایوتراپی و یا فریز کردن میخچه پا است که پزشک میخچه را با نیتروژن مایع فریز میکند که ممکن است به خاطر انجماد پا، کمی دردناک باشد. اما باید بدانید که این روش درمانی نیز برای طولانی مدت خوب نیست.
دلیل اینکه فریز میخچه کف پا و یا پدهای اسیدی هیچ کدام به صورت دائمی ضایعه را از بین نمی برند این است که برای درمان دائمی ضایعه باید برآمدگی استخوانی موجود زیر پوست از بین برود.
درمان میخچه در خانه
روغن کرچک
یک تکه پنبه را با چند قطره روغن کرچک خیس کنید و آنرا روی میخچه بمالید. بهتر است برای اینکه روغن کرچک روی پا باقی بماند یک جوراب بپوشید. این کار را حداقل ۱۰ روز تکرار کنید تا به مرور این ضایعه پوستی رفع شود.
جوش شیرین
برای درمان میخچه با جوش شیرین، خمیری به کمک آب و آبلیمو درست کنید و آن را روی میخچه بگذارید و یک شب بگذارید بماند. این کار باعث از بین رفتن سلولهای مرده پا شده و ضدعفونی میکند. برای موثر واقع شدن این روش درمانی این کار را به مدت ۵ تا ۷ شب به طور مداوم تکرار کنید.
استفاده از جوراب سیلیکونی
جوراب‌های سیلیکونی یکی از پوشش‌هایی است که روند درمان میخچه کمک میکند. جوراب‌های سیلیکونی به دلیل ساخته شدن از مواد نرم و انعطاف پذیر سبب جلوگیری از برخورد مستقیم پوست با محیط بیرون شده و باعث مرطوب ماندن پوست در ناحیه کف پا می شود و از خشکی ناشی از تبخیر جلوگیری میکند.
خرید جوراب سیلیکونی
اگر شما نیز به میخچه مبتلا شده‌اید و یا می‌خواهید از ابتلا به این ضایعه پوستی جلوگیری کنید می‌توانید از جوراب‌های سیلیکونی استفاده کنید. برای خرید مطمئن و با کیفیت جوراب‌های سیلیکونی می‌توانید از طریق وبسایت فروشگاهی 70کالا اقدام نمایید. 70کالا متنوع‌ترین و شیک ترین جوراب‌های سیلیکونی را با مناسب‌ترین قیمت‌ها در بازار دارد.
روش‌های پیشگیری از ابتلا به میخچه
میخچه از آن دست بیماری هایی است که اگر مراقب باشید هیچگاه به آن مبتلا نخواهید شد. هما طور که در بالاتر اشاره کردیم میخچه در اثر قرار گرفتن در معرض فشار و سایش ایجاد می‌شود پس در اولین قدم باید سعی کنید از پوشیدن کفشهای تنگ و نوک تیز و پاشنه بلند خودداری کنید.
همیشه جوراب مناسب به پا کنید و پاهای خود را با نرم کننده‌‌ها و مرطوب کننده‌‌ها نرم نگه دارید؛ جوراب‌های سیلیکونی می‌توانند انتخابی سنجیده برای شما باشند که هم از پاها مراقبت می‌کنند و هم آنها را نرم و مرطوب نگهمیدارند.
شستن مرتب پاها و خشک کردن آن ها را فراموش نکنید. این راهکارها شاید در ظاهر بسیار ساده و پیش پا افتاده به نظر برسند، ولی نقش بسیار موثری هم در پیشگیری و هم در درمان میخچه دارد.
در پایان
در صورت مشاهده علائم میخچه و یا دردناک شدن محل میخچه سریعا به یک متخصصین طب پیشگیری مراجعه نمایید تا از بروز عفونت جلوگیری نمایید چرا که در صورت طولانی شدن وضعیت میخچه بدن ممکن است آن را یک ضایعه خارجی تلقی کند و باعث ایجاد زخم هایی در آن ناحیه شده و در نهایت منجر به عفونت در محل میخچه شود.
